蚕丝被对老人有什么好处？

蚕丝被的好处被越来越多的推崇，人们对健康生活的追求，让蚕丝被越来越受欢迎，蚕丝被很适合老人的选择。夏天到了，不要忘了为自己的父母准备一床舒适、轻巧的被子，让他们健康度过夏天。

中国中医科学院西苑医院老年医学研究所张国玺教授在接受记者采访时指出，随着年龄的增长，老人的皮肤出油、出汗变少，容易干燥、过敏、防御功能下降，所以被子的材质应该越天然越好。蚕丝是纯天然动物蛋白纤维，不容易吸附灰尘，具有很好的皮肤亲和性，盖着非常贴身舒适，具有“纤维皇后”之美誉。与棉花被“越盖越重”的特点相比，蚕丝被质地轻盈、透气性好，从一定程度上可以缓解心脏承受的压力，而且夏天盖在身上感觉凉凉的，有助于睡眠。

天然蚕丝被中的蚕丝蛋白可以帮助皮肤保有一定的水分，不使皮肤过于干燥。体虚的老人使用时能大大减少出虚汗、皮肤干燥、口舌上火等现象。并对预防风湿关节炎及皮肤病有一定的辅助疗效。

其实蚕丝被的好处还有很多，下面介绍一下蚕丝被的保健作用：

一、预防感冒和着凉

蚕丝被本身具有强健力和强伸力，并为经纬网状结构，清除了被胎在使用中胎体移位或孔洞现象，可长期使用，保持舒适和蓬松感。

二、促进睡眠，增强人体活力，减缓衰老

蚕丝的丝胶成分含有18种氨基酸，这些氨基酸散发出细微分子又叫“睡眠因子”，它可以使人的神经处于较安定的状态。 盖上蚕丝被能增进睡眠，增强人体活力，减缓衰老。

三、具有良好的御寒力和恒温性

蚕丝被具有“纤维皇后“之美誉，含有纤维中最高的“丝容积空隙”天冷时能降低热传导率，保暖性胜过皮、棉，天热时又能排出多余的热量，使被内温度保持舒适，又能降低睡眠时心脏和血管承受的过大负荷和压力，使您睡的更舒适、香甜、健康。

四、预防风湿症、关节炎及皮肤病

天然蚕丝中，含有一种叫“亲水侧边氨基酸”的物质，能吸收空气中的水分，并加以排除，维持被内干爽，保持舒适，对风湿症、关节炎、皮肤病尤其有益。

五、具有防螨、抗菌、抗过敏及亲肤的天性

蚕丝的丝胶成分不仅可使人的皮肤细腻光泽，而且具有防止螨虫和霉菌滋生的能力，对过敏体质更为有益。

“一定要选用100%桑蚕丝的，另外蚕丝被的被罩一定要是纯棉的，否则很容易引起老年人皮肤过敏。”北京老年医院中医科主任刘德泉强调说，蚕丝被用一段时间后，要放在阴凉通风处晾一晾，然后轻轻拍打，这样可以保持被子的蓬松感和保暖度。

在挑选蚕丝被时需要特别注意，首先看蓬松程度。一般来说，如果蚕丝被跟棉被一样很结实，那么很可能是假的。因为好的蚕丝做成的蚕丝被都很蓬松，用力压一下就会反弹;其次看蚕丝的颜色，一般来说，优质蚕丝的颜色是白色的，但略带微黄，如果颜色是纯白色，而且白得耀眼、不自然，那可能不是优质蚕丝。第三，可以从被子里抽出一些蚕丝燃烧，如果手捻后，成为粉末，就是天然蚕丝。